海参美食

微信公众号：NaomiAcme 上汤海参粥 健康功效： 海参：补肾、止血、润燥 食材用料： 　　海参100克 　　葱一段 　　姜两片 　　枸杞几粒 　　白米 　　盐适量 菜谱做法： 1.海参洗净，用开水加姜片煮五分钟，捞出...

微信公众号：NaomiAcme 海参的几种吃法 1、煮着吃 把海参放入开水煮，煮开了以后盛入盘中，加入加入盐、糖、醋、味精拌匀即可食用。 这种方法可以很大限度保留其营养成分。　2、蒸着吃 这种方法跟第一种方法类似...

微信公众号：NaomiAcme   　　海参的家常做法 　　砂锅海参粥 　　用料：海参、香米/大米、香菇 香葱、盐、香油、姜丝。 　　做法  　　1.准备好食材，海参提前泡发处理干净，如若从冰箱取出要进行自然解冻。 　...

微信公众号：NaomiAcme　 　　海参是一种非常营养的海产品，你知道海参怎么吃最补身体吗?今天小编就为大家介绍两款关于海参的美味滋补靓汤　　海参木耳煲排骨汤 　　原料： 　　海参(460克)、排骨(460克)、木耳(4...

微信公众号：NaomiAcme 　　海参炖鲍鱼  　　原料：鲍鱼2个，海参150克，杞子、圆肉各50克。 　　海参炖鲍鱼的做法  　　1．鲍鱼、海参分别用开水浸发，洗净，分别切片或切线；枸杞子、圆肉洗净。 　　2．把全部...